25-12-25

【二院健康科普】糖友过冬小妙招

暖身又暖心的冬季饮食计划 增加粗粮比例，如糙米、燕麦，搭配富含纤维的蔬菜，如叶菜、茄果类和豆类，既能稳定血糖，又能增加饱腹感。 利用冬季时令食材，如萝卜、白菜等，制作低糖、低脂的汤品，既暖身又健康。 尝试制作低糖或无糖的烘焙食品，如用全麦面粉制作的...

25-12-25

【二院健康科普】科学补钙，远离骨质疏松

骨质疏松症是一种由多种原因引发的全身性骨病，主要特征是骨密度和骨质量下降，骨微结构损害，使骨脆性增加，形成易发生骨折的状态。骨质疏松症可发生于任何年龄，但多见于绝经后女性和老年男性。早期没有明显的症状，容易被忽视，往往发生骨折后才来医院就诊，因此被称为“沉默的杀手”。以下4种症状提示可能患有骨质疏松症...

21-12-21

“手”护健康 “掌”握人生

随着人们生活水平的提升，糖尿病患者病患率越来越高。糖尿病患者的并发症发生风险、发展速度以及危害性知晓率较低，长期不合理控制血糖，最终会导致大血管及微血管病变。糖尿病并发症面对糖尿病，糖友们的烦恼和问题层出不穷。这篇文章将帮助大家消除忧虑，了解糖尿病医学营养治疗以及糖尿病管理的基本措施。糖...

13-12-13

【二院健康科普】孕前孕期的“生命密码”——叶酸

孕育一个健康宝宝是每个家庭共同的心愿。叶酸作为一种水溶性B族维生素，对胎儿的神经管发育和孕妇的健康至关重要。叶酸的重要性促进胎儿神经系统发育01叶酸是胎儿神经系统发育的重要营养素，能够促进胎儿神经管的形成和发育，显著降低新生儿神经管缺陷的发生率；02预防贫血补充叶酸有助于预防孕妇贫血，减少头晕、乏力、皮肤...

12-12-12

【二院健康科普】子痫前期高危因素早知晓，科学预防守护母婴安康

子痫前期是一种妊娠期高血压相关疾病，全球发病率约为2%～ 8%，是导致孕产妇及胎儿死亡的主要原因之一。通过早期确定高危人群，并及时干预可以有效减少因子痫前期导致的孕产妇死亡。子痫前期的高危因素01初产、肥胖、子痫前期家族史、年龄≥35岁、低体重儿或小于胎龄儿分娩史、前次不良妊娠结局、距前次妊娠间隔时间≥10年等...

05-12-05

【二院健康科普】早孕期普通超声检查：为生命护航的第一步

超声检查是产检中必不可少的检查项目之一，可以直观的看到孕妈妈宫内的情况，那么早孕期的普通超声检查何时开始？都检查哪些内容？我们今天就早孕期普通超声检查科普一下。1什么时间检查？孕6-8周。2有哪些超声检查方式？经腹部超声检查：早孕期可以采用经腹部超声检查，检查前饮水，适当充盈膀胱；经阴道超声检查：也可以采...

03-12-03

【二院健康科普】超声检查小知识

超声检查作为一种安全、无辐射、实时成像的诊断技术，在医学领域具有广泛的应用价值，几乎涉及到每个临床科室。1.超声检查是否安全？超声检查是一种安全、无辐射的检查方法，超声波属于一种机械波，没有放射性的损伤。2.检查图像怎么是黑白的，这是彩超吗？彩超指的是超声仪器具备彩色多普勒成像这个功能，和彩色电视机不同...

03-12-03

【二院健康科普】高血脂患者选药秘籍

一、血脂升高有什么危害？随着生活水平的提高，患“高脂血症”的人也越来越多，长期的高血脂状态，会引发高血压、冠心病、脂肪肝、脑梗死和脑出血等多种疾病，严重威胁患者的生活质量和生命安全。因此，降脂药物应用越来越广泛，而调节血脂的药物较多,其中,临床首选及应用最广泛的是他汀类药物。二、常用的他汀类降血脂药物...

01-12-01

彭丽媛出席2024年“世界艾滋病日”主题宣传活动

近日，世界卫生组织结核病/艾滋病防治亲善大使彭丽媛在北京科技大学出席2024年“世界艾滋病日”主题宣传活动，并为大学生防艾志愿者代表授旗。国家卫生健康委主任雷海潮，国家卫生健康委副主任、国家疾控局局长沈洪兵，教育部副部长王嘉毅，北京市委常委、宣传部部长孙军民出席活动。12月1日是第37个“世界艾滋病日”，我国...

28-11-28

【二院健康科普】胃里也能“长石头”？

秋冬季是柿子和山楂大量上市的时候，又到了消化科医生头疼的季节，举个例子吧。50多岁的王女士来到消化门诊就诊，诉说肚子疼，在当地医院输液治疗未见好转。医生给她安排了胃镜检查，发现她的胃里竟然有一块“石头”。经仔细询问，才知道王女士前段时间吃了柿子，而胃里的这块石头就是“胃柿石”。胃柿石的定义与成因胃柿石...