【二院健康科普】肠胀气:肠镜检查后常见“小麻烦”大揭秘
肠镜是一项常规检查,很多人会感到紧张和不安,部分人做完肠镜会觉得比做肠镜之前更难受,那是因为受到了肠胀气的“骚扰”。
肠道胀气是肠镜检查后常见的反应之一,而这种感觉常常出现在16小时以内。
肠道胀气的症状通常表现为腹内气体过多,导致的腹胀。这些不适感典型的表现为恶心,胸口闷气感,以及胀鼓的感觉。不过在绝大多数情况下,胀气感在一天到两天内就会消失。
如果您在此过程中遇到这种情况,不必太过担心,遵循医生的建议,采取适当的措施,症状会很快消退。
肠道胀气是肠镜术后常见的副作用之一,但是做完检查后及时采取这几个办法,绝大多数能够缓解:
1
轻度活动
肠镜术后可以适当进行轻度活动,如散步、慢跑、瑜伽等,有助于促进肠道气体排出,缓解肠道胀气。
2
饮食调整
肠镜后的24小时内避免进食食物过硬,刺激性强的食物,以及易产气的食品,如豆类、含乳制品、饮料和蔬菜等,可以选择易消化、低脂低纤维的食品,如米粥、面条、清汤等。
3
饮水平衡
肠道胀气也与体内的水分不足有关,肠镜后应注意补充足够的水分,以促进肠道气体的排出。
4
药物治疗
肠道胀气较严重时,可以考虑口服肠胃解胀药物,如四磨汤口服液、木香顺气丸等,但需在医生指导下使用。
需要注意的是,若胀气症状持续不退或伴有其他情况,如腹痛、便秘、腹泻等,应及时就医。
除了上述方法,还有一些其他措施可以缓解肠道胀气,包括:
01
腹部按摩:适当按摩腹部,可以刺激肠道蠕动,促进气体排出,缓解肠道胀气;
02
温水敷贴:在肚脐周围温水敷贴,可以放松肠道,促进气体排出;
03
肛门插管:肛门插管可以通过肠道排气,缓解肠道胀气;
最后,如果以上方法都不能缓解肠道胀气,或者症状加重请及时就医。
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编辑:孙冰 校对:蒋蕊
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